مدیر.بیز
۲۶ بهمن ۱۳۹۴

10 راه برای تبدیل شدن به یک فرد با اعتماد به نفس بیشتر + اینفوگرافی

Modir_biz_1394122433
اعتماد به نفس . شما با اعتماد به نفس به دنیا نیامدید . اعتماد به نفس رو بدست آوردید . فرض کنید برای تناسب اندام و عضله سازی تمرین می کنید، رژیم می گیرید ، مکمل مصرف می کنید ، ایجاد اعتماد به نفس هم یه فرآیند زمان بر و اکتسابی هستش و باید برای بدست آموردن و توسعه اش زحمت کشید .خیلی از افراد هستند که تمام زندگی شون رو با کمرویی می گذرونن ، غافل از اینکه چه پتانسیلی برای تقویت زندگی و کار و عشق می تونن داشته باشند و این موضوع غم انگیزه .اما خیلی از ما هم ادعا می کنیم که اعتماد به نفس بالایی داریم اما تو خلوت خودمون جنبه هایی از زندگی رو پیدا می کنیم که توش خبری از اعتماد به نفس نیست .حقیقت اینه که اکثر ما از ترس شکست و تمسخر دیگران ترجیح می دیم در شرایط امن و حاشیه آسایش خودمون  زندگی کنیم .اما خبر خوب اینه که هیچ وقت خیلی دیر نیست. می تونید یک روز صبح از خواب بیدار بشید و احساس قوی بودن و اعتماد به نفس داشتن و توانایی را داشته باشید. این اتفاق می افته اما نه بدون اینکه برای اولین باراز حاشیه امن خود خارج شید .اعتماد به نفس سازی یک چرخه مقدسه. اما هیچ کس جز خودتون نمی تونه برای خودتون آن را بسازید. همه کاری که باید انجام بدید دست و پنجه نرم کردن با چیزهایی هست که تا به حال انجام ندادید، نه آنچیزی که به راحتی انجام می دید. چیزی که انجامش و رویارویی با آن شما را می ترسونه.بنابراین داستان جدیدی را امتحان کنید، آنقدر دوباره و دوباره انجامش بدید تا توذهن تون نهادینه بشه، طوری که انگار از آغاز زندگی تون اون کار رو بلد بودید و صحنه پایان. صحبت کافیه . دیگه زمان عمله .اینجا یه لیست از 10 فعالیت الهام بخش برای ایجاد و افزایش اعتماد به نفس بیشتر داریم . تنها کاری که باید انجام بدید امتحان کردنه. همه آنها قابل اجراست پس تصمیم بگیرید و انجام بدید . ما شما را به رقابت می طلبیم و فقط شما هستید که می تونید خودتون را قوی تر از پیش کنید
 
مترجم : غزال نیک روش


دیدگاه مخاطبان
رضوی
۱۳۹۴/۱۱/۲۶
عالی بود
ارسال پاسخ به دیدگاه " رضوی "
لطفا برای درج دیدگاه خود فرم زیر را تکمیل نمایید.
نام:*
پست الکترونیک:
تلفن همراه:
متن دیدگاه:*
لطفاً عبارت نمایش داده شده در تصویر بالا را وارد نمایید.
رحمن ابراهیم زاده
۱۳۹۴/۱۱/۲۷
بسیار عالی و مفید بودش دست گلتون درد نکنه
ارسال پاسخ به دیدگاه " رحمن ابراهیم زاده "
لطفا برای درج دیدگاه خود فرم زیر را تکمیل نمایید.
نام:*
پست الکترونیک:
تلفن همراه:
متن دیدگاه:*
لطفاً عبارت نمایش داده شده در تصویر بالا را وارد نمایید.

ثبت دیدگاه
لطفا برای درج دیدگاه خود فرم زیر را تکمیل نمایید.



نام: *
پست الکترونیک:
تلفن همراه:
متن دیدگاه:*
لطفاً عبارت نمایش داده شده در تصویر بالا را وارد نمایید.
بازگشت به مقالات منابع انسانی